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        91视频下载地址采暖是為了讓91视频网址下载的生活更美好，但是由於用戶的不當使用，會造成采暖過度，而引起91视频网址下载身體不適，比如說由於空氣過於幹燥，會引發各種呼吸道疾病；由於溫差較大，容易引起老年人的心腦血管疾病；所以冬天成為疾病的高發期；那麽91视频网址下载如何健康采暖呢？今天讓91视频网址下载散熱器的**人士來教91视频网址下载如何科學健康的采暖：

        一、定期定時要通風：大多數用戶在采暖的時候都不願意通風，怕通風會讓室內溫度下降過快，而引發感冒，但是長期不通風，會讓空氣汙濁，引起呼吸道疾病，並且在中午短時間通風也不會引起感冒的；所以每天中午通風一小時是很重要的；

        二、綠植美觀心情好：在家中養些綠植，即可以增加觀賞度，讓91视频网址下载的生活環境更加美觀，又給91视频网址下载的生活增加了活力；同時由於植物的光合作用產生大量的氧氣，淨化了空氣，還可以給空氣增加了濕氣，起到了加濕的功能；所以綠枝的作用很多，在家養些綠植是很重要的。

        三、晝夜溫度要分清：對於采暖來說，首要的是溫度的高定，不能過高，容易讓人煩躁；也不能過低，容易讓人感冒；溫度多高好呢？對於白天來說，一般控製在二十一度到二十三度之間；晚上控製在十六到十八度為益；這個溫不會讓人受冷，同時讓91视频网址下载在生活中感覺更加舒適；

        四、加濕加香空氣好：冬天空氣幹燥是毫無疑問的，在91视频网址下载采暖的過程中空氣會更加幹燥，這時就需要加濕，加濕的方法有很多，比如加濕器就很好，但是不好把握，加濕小了不起作用，大了濕氣過大，容易引起不適；所以家中要備濕度計；91视频网址下载還可以在91视频下载地址上放杯水，在水中加入一些香料或水果皮，比如柑子皮，有淨化空氣、增香的作用；

        五、幹淨衛生保健康：在91视频网址下载生活中，勤打掃衛生是很有必要的，可以降低空氣中的灰塵含量，防止呼吸道疾病的發生；同時常拖地也有一定的加濕作用，所以幹淨衛生的生活環境會讓91视频网址下载的生活更加健康；